Kategoriarkiv: Uncategorized

Torsdag 28.9 lar vi o-teknikken hvile og møtes for evaluering av årets treningsopplegg. Enten du har deltatt mye eller lite, trenger vi dine synspunkter og ideer til forbedringer. Vi har også behov for å diskutere målsettinger for neste sesong.                                                  Tid: 1800 … Les videre →

Hei! I helgen har vi hatt ett fullførende lag i NM-stafett for seniordamer – topp 50. Nå står en ny O-uke står for døren. Rekrutter Tirsdag 12.9 – 18.00 – Røykencup fra golfbanen på Spikkestad. Torsdag 14.9 – 18.00 – … Les videre →

Tusen takk til Hege og Knut som arrangerte et utmerket klubbmesterskap på tirsdag. Det er ikke mange arrangører som disker opp med egentegnet småtrollkart for klubbmesterskapet i tillegg til gode seniorløyper! Og tusen takk til de av klubbens løpere som … Les videre →

Resultater og strekktider fra tirsdagens klubbmesterskap finner du her: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=8981&groupBy=EventClass GPS-tracking finner du her: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=8981&groupBy=EventClassher: https://www.livelox.com/Events/Show/27671/Klubbmesterskapet-R-yken-OL?culture=nb-NO

Først – tusen takk for en strålende klubbtur til Hemsedal denne helgen. God innsats av alle sammen, både i løypen, i leilighetene og som heiagjeng for hverandre. Denne uken arrangerer Hege og Knut klubbmesterskapet fra egen hage, parkering ved Solberg … Les videre →

Hei! Mye bra innsats på treningene forrige uke, og håper alle er klare for en ny o-uke! Rekrutter Tirsdag klokken 18.00 – Røyken-cup fra lysløypen på Spikkestad. Her har vi løypetilbud for både rekrutter og voksne, og også noen mellomvanskelige … Les videre →

Hei alle Røyken-løpere! Håper dere har hatt en super sommer, fått slappet av, trent, kanskje oppdaget noen nye stier og terreng, og at dere nå er klare for høstsesong. Det er mye spennende som venter på oss i høst! Treningsløpene … Les videre →

O-sommeren er over oss! Treningsløpene har tatt sommerferie, men det er mange muligheter for sommerløp i inn- og utland for de som ønsker det (http://eventor.orientering.no/Events). Vi avsluttet vårsesongen med hele 10 lag på startstreken i Kransekakestafetten – kjempebra! Like etter … Les videre →

På tirsdag er det duket for Kransekakestafetten. Samlingsplass er ikke så langt fra Eiksetra og fellesstart klokken 18.30. Røyken O-lag har 8 lag på startstreken. Fellesavreise fra Spikkestad ungdomsskole klokken 17.00, eller oppmøte direkte på samlingsplass. Skriv gjerne i kommentarfeltet … Les videre →

En ny o-uke er allerede i gang! Rekrutter To treninger er tilpasset nybegynnere også denne uken. Tirsdag – Røyken-cup fra Fiskehytta på nordsiden av Stordammen. Merket inn fra parkeringen ved Vesledammen. Christian har lagt nybegynnerløyper og Yr lover badevær – … Les videre →