Høstsesong

Hei alle Røyken-løpere!

Håper dere har hatt en super sommer, fått slappet av, trent, kanskje oppdaget noen nye stier og terreng, og at dere nå er klare for høstsesong. Det er mye spennende som venter på oss i høst!

Denne spreke gjengen fra Røyken O-lag lå ikke på latsiden i sommer – de løp i Tyrol!

Treningsløpene og torsdagstreningene starter opp igjen allerede neste uke.

Tirsdag 15. august blir det Røykencup fra Blåfjellhytta. Torodd har lagt fine løyper til alle nivåer fra rekrutt til dreven.
Torsdag 17. august er det trening for alle nivåer fra Vesledammen. Ane har ansvaret for trening med fokus på skråli for ungdommen og de voksne, mens rekruttene bruker denne torsdagen på å bli mer kjent med kompasset.

Helgen 26. og 27. august arrangeres Kretsmesterskapet for Buskerud i Hemsedal. Røyken O-lag arrangerer klubbtur med et sosialt preg denne helgen. Vi bor sammen i leiligheter og blir bedre kjent. Vi er allerede 40 påmeldte, men har plass til enda flere, så send en mail til meg om dere vil være med. line.drange.ruud@gmail.com – les mer om klubbturen her: http://www.roykenolag.no/klubbtur-til-km-i-hemsedal-26-og-27-august-2017/
Alle som allerede er påmeldt må huske å melde seg på løpene i terminlisten og stafett via våre klubbsider på Eventor

3. september arrangerer Sturla Drammensløpet i Drammensmarka. Denne gangen blir et nytt kremterreng tatt i bruk. Om du er rekrutt så kan Drammensløpet bli det første ordentlige o-løpet du deltar i! Drammensløpet på Eventor

Seniorene oppfordres til å melde seg på NM-stafett. Påmeldingen ligger ute på våre klubbsider: Påmelding NM stafett

Sesongplanen er oppdatert – Sesongplan høst 2017
En litt kortere liste med prioriterte aktiviteter for rekruttene ligger her: Rekruttaktiviteter høst 2017

Jeg vil fortsette å sende ut en mail i uken med informasjon om hva som er på o-programmet den kommende uken. Om du har innspill eller spørsmål setter jeg pris det 🙂

Vi sees i o-løypen!

Line

Dette innlegget ble publisert i Uncategorized. Bokmerk permalenken.