Forfatterarkiv: Line Drange Ruud

Treninger og løp uke 38

Hei! Da er høsten her for alvor, og det er nesten ensbetydende med at terminlisten fylles med ultralangdistanser og nattløp. Skumringskampen braker løs i morgen kveld, og der er det løyper for alle nivåer og aldre. Har du ikke prøvd … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 38

Treninger og løp uke 37

Hei! Tirsdag 10.9 – Røykencup (siste for høstsesongen) Hvor: Utfartsparkeringen på Transet Når: Fri start mellom 17.00 og 18.30 (mulig å starte litt tidligere enn det som er vanlig på treningsløp.) Treningsløp til Tirsdag 10/9, fra Transet. Start fra kl … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 37

Treninger og løp uke 36

Hei! Forrige uke ble klubbmestere kåret i Lierbygdas felles klubbmesterskap med Røyken – http://brikkesys.no/result.php?id=3441, men det er ingen grunn til å hvile på laubærene. Søndag 1. september var deler av klubben svært delaktig i en god avvikling av den folkefesten … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 36

Klubbmesterskap og treninger uke 35

Hei! Denne uken er inneklemt mellom to helger med kretsmesterskap. I tillegg inviterer vi ikke bare til vanlig Røykencup på tirsdag, men legger inn klubbmesterskap felles med Lierbygda. Tirsdag 27. august – KLUBBMESTERSKAP Lierbygda arrangerer felles klubbmesterskap for Røyken og … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Klubbmesterskap og treninger uke 35

Klubbtur til VM

Hei! Nå braker det straks løs med VM på hjemmebane. VM-løperne er innkvartert på gården hvor «Hver gang vi møtes» spilles inn. Dette må jo bli bra! Klubbsamling for Røyken O-lag starter torsdag og avsluttes søndag, men det er mulig … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Klubbtur til VM

Kransekakestafetten laguttak og PM

I morgen braker det løs med den uhøytidelige Kransekakestafetten som en hyggelig avslutning på vårsesongen. Fellesstart kl 18.30 Frammøte: Tranby torg https://kart.gulesider.no/m/adHJo Lagene blir som følger: 1. Signe D. Ruud, Bjørg Svanberg, Øyvind Roger Hansen 2. Line D. Ruud, Kjell … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Kransekakestafetten laguttak og PM

Treninger og løp uke 22

Hei! Denne helgen har vi arrangert ungdomssamling til Herstadhei. En meget vellykket tur! Tirsdag 28. mai – klokken 18.00 – Røykencup Hvor:Transet utfartsparkering innerst i Transetveien. Merka fra Spikkestadveien. Arrangør – Torgeir Strandhagen Løyper: 4,7 km A 3,4 km A … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 22

Treninger og løp uke 21

Hei! Her kommer neste ukes meny for treninger og løp. I tillegg vil vi reklamere litt for klubbsamlingen under VM i orientering 13.-17. august. VM arrangeres i år i Østfold. Vi reservert hytter til 40 personer og håper at mange … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 21

Treninger uke 20

Hei! Denne uken blir det mye norske flagg, is og festivitas, men det hindrer oss ikke i å kjøre alle de planlagte treningene våre! Tirsdag 14. mai – klokken 18.00 – Røykencup Treningsløp åpent for alle i klubben. En velger … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 20

Treninger uke 19

Hei! En uke med mye aktivitet er over. Vi arrangerte et vellykket KM-sprint på onsdag,  199 løpere. Åpning av treningspakke 2019 på torsdag og arrangerte Åpningsdag for Røykentrimmen og Finn-fram-dag på lørdag. Ca 100 deltakere på åpning av Røykentrimmen sier … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 19