Kategoriarkiv: Uncategorized

Treninger og løp uke 34

Hei! Mye bra innsats på treningene forrige uke, og håper alle er klare for en ny o-uke! Rekrutter Tirsdag klokken 18.00 – Røyken-cup fra lysløypen på Spikkestad. Her har vi løypetilbud for både rekrutter og voksne, og også noen mellomvanskelige … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 34

Høstsesong

Hei alle Røyken-løpere! Håper dere har hatt en super sommer, fått slappet av, trent, kanskje oppdaget noen nye stier og terreng, og at dere nå er klare for høstsesong. Det er mye spennende som venter på oss i høst! Treningsløpene … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Høstsesong

O-sommer og klubbtur

O-sommeren er over oss! Treningsløpene har tatt sommerferie, men det er mange muligheter for sommerløp i inn- og utland for de som ønsker det (http://eventor.orientering.no/Events). Vi avsluttet vårsesongen med hele 10 lag på startstreken i Kransekakestafetten – kjempebra! Like etter … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for O-sommer og klubbtur

Kransekakestafetten

På tirsdag er det duket for Kransekakestafetten. Samlingsplass er ikke så langt fra Eiksetra og fellesstart klokken 18.30. Røyken O-lag har 8 lag på startstreken. Fellesavreise fra Spikkestad ungdomsskole klokken 17.00, eller oppmøte direkte på samlingsplass. Skriv gjerne i kommentarfeltet … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Kransekakestafetten

Treninger og informasjon for uke 24

En ny o-uke er allerede i gang! Rekrutter To treninger er tilpasset nybegynnere også denne uken. Tirsdag – Røyken-cup fra Fiskehytta på nordsiden av Stordammen. Merket inn fra parkeringen ved Vesledammen. Christian har lagt nybegynnerløyper og Yr lover badevær – … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og informasjon for uke 24

Røykentrimmen – poster i utkanten av plantefelt

OBS! Turpostene 24 og 25 i Bårsrudmarka ligger i utkanten av nye hogstfelt. Hogstfeltene er nyplantet så vi ber trimmere på postjakt gå i utkanten av områdene og å ta hensyn til de små plantene. Mvh Røykentrimmen

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Røykentrimmen – poster i utkanten av plantefelt

Treninger og informasjon for uke 23

Hei og god Pinse! Noen av oss er midt i Pinseløpene, og andre har tatt frihelg fra orientering. Uansett venter en ny o-uke på oss. Her kommer det også informasjon om årets andre klubbhappening etter Spåtind. Vi arrangerer fellestur til … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og informasjon for uke 23

Treningsmeny uke 22

Mange Røyken-løpere i aksjon i helgen med mye bra resultater. På Eikerløpet satte vi årsbeste i antall deltakere med hele 37 startende – veldig gøy! På lørdag hadde vi også en fin gjeng som løpe IvarO-løpet. Artig at vi er … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treningsmeny uke 22

Laguttak 5’ern

Uttakningskomiteen har tatt ut følgende lag til kveldens stafett: ROL 1 1 etp Line 2 etp Daniel 3 etp Line 4 etp Åsne 5 etp Øyvind ROL 2 1 etp Ane 2 etp Simen 3 etp Inger 4 etp Bjørg … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Laguttak 5’ern

KM-mellomdistanse vel gjennomført – nye treninger står for døren

Lørdagens KM mellomdistanse fra Torvbråten skole ble en stor suksess! Tirsdag 16. mai arrangerer vi treningsløp fra samme sted og alle får muligheten til å løpe gjennom den løypen de ønsker fra lørdagens arrangement. Noen blinkskudd fra arrangementet:

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for KM-mellomdistanse vel gjennomført – nye treninger står for døren