Kategoriarkiv: Uncategorized

Treninger og løp uke 41

Hei! Håper alle har hatt en fin høstferieuke! Tre av fem løp i vår nyvinning, Skumringskampen er arrangert med god deltakelse. Asker arrangerer neste løp, og vi finalen fra Blåfjellhytta 23. oktober. Om du ikke har prøvd nattorientering er ett … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 41

Treninger og løp uke 39

Hei! Forrige uke var det duket for det store rekruttmesterskapet. En fornøyd gjeng kunne returnere fra Vesledammen med mesterskapserfaring og premier. Mandag hadde vi også verdenspremiære i nattcupen Skumringskampen. Et supert initiativ fra Knut og Hege Holth Rekaa. Les saken … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 39

Treninger og løp uke 38

Hei! Denne helgen har vi hatt løpere representert i tre fylker. Vi kan spesielt legge merke til Daniel og Simen som fikk orientere blant attraksjonene på Tusenfryd! Denne uken starter nattsesongen, og treningsløpet på tirsdag utgår til fordel for Skumringskampen … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 38

Klubbkveld for evaluering av årets treningsopplegg

Torsdag 28.9 lar vi o-teknikken hvile og møtes for evaluering av årets treningsopplegg. Enten du har deltatt mye eller lite, trenger vi dine synspunkter og ideer til forbedringer. Vi har også behov for å diskutere målsettinger for neste sesong.                                                  Tid: 1800 … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Klubbkveld for evaluering av årets treningsopplegg

Treninger og løp uke 37

Hei! I helgen har vi hatt ett fullførende lag i NM-stafett for seniordamer – topp 50. Nå står en ny O-uke står for døren. Rekrutter Tirsdag 12.9 – 18.00 – Røykencup fra golfbanen på Spikkestad. Torsdag 14.9 – 18.00 – … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 37

Treninger og løp uke 36

Tusen takk til Hege og Knut som arrangerte et utmerket klubbmesterskap på tirsdag. Det er ikke mange arrangører som disker opp med egentegnet småtrollkart for klubbmesterskapet i tillegg til gode seniorløyper! Og tusen takk til de av klubbens løpere som … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 36

Resultater klubbmesterskap

Resultater og strekktider fra tirsdagens klubbmesterskap finner du her: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=8981&groupBy=EventClass GPS-tracking finner du her: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=8981&groupBy=EventClassher: https://www.livelox.com/Events/Show/27671/Klubbmesterskapet-R-yken-OL?culture=nb-NO

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Resultater klubbmesterskap

Klubbmesterskap og andre treninger uke 35

Først – tusen takk for en strålende klubbtur til Hemsedal denne helgen. God innsats av alle sammen, både i løypen, i leilighetene og som heiagjeng for hverandre. Denne uken arrangerer Hege og Knut klubbmesterskapet fra egen hage, parkering ved Solberg … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Klubbmesterskap og andre treninger uke 35

Treninger og løp uke 34

Hei! Mye bra innsats på treningene forrige uke, og håper alle er klare for en ny o-uke! Rekrutter Tirsdag klokken 18.00 – Røyken-cup fra lysløypen på Spikkestad. Her har vi løypetilbud for både rekrutter og voksne, og også noen mellomvanskelige … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 34

Høstsesong

Hei alle Røyken-løpere! Håper dere har hatt en super sommer, fått slappet av, trent, kanskje oppdaget noen nye stier og terreng, og at dere nå er klare for høstsesong. Det er mye spennende som venter på oss i høst! Treningsløpene … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Høstsesong