Månedlig arkiv: mars 2019

Treninger uke 12 og praktisk info Spåtind

Hei! Takk for et bra årsmøte på onsdag. Ingen revolusjonerende vedtak, og alt fortsetter som før også etter årsmøtet. Et par små endringer i styret er verdt å merke seg. Tone Skram går av som kasserer/leder for økonomi, og inn … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 12 og praktisk info Spåtind

Treninger uke 11

Hei! Forrige uke hadde vi premiære på vår intensiverte satsning på intervaller. Forholdene var sludd og regn omhverandre. Dette gjorde sitt til at det bare var de tøffeste av de tøffe som stilte – 4 jenter har nå et forsprang … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 11

Treninger uke 10

Hei! Da er vinterferien vel overstått for Røyken og vi er klare for å starte opp med to treninger i uken igjen! Reklamer til alle venner og kjente om at intervalltrening kan være skikkelig moro! Mandag 4.3 – Innetrening Oppmøte: … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 10