Røyken O-lag

Følgende steder får du kjøpt Tur-O konvolutter:
Rema1000 Spikkestad
Spikkestad Hamburger og Kebab
Sport1 Røyken
Narvesen på Rortunet
Slemmestad Sætre bilservice

Mer info om turorientering under fliken Tur-O

Treningsløp plan for sesongen 2015 finner du under fliken «Treningsløp»

Her finner du invitasjon til torsdagstreningene og sesongplan 2015 for dere mellom 8-15 år:
Invitasjon Fart med kart våren 2015 (2)
Sesongplan for Røyken o-lag 2015 (1)

Første trening torsdag 9.april kl.18:00-19:30, Midtbygda skole.

Det har skjedd en misforståelse i forhold til halleie på Torvbråten, så vi er nødt til å flytte til Midtbygdahallen. Her vil vi ha det samtidig med en liten gruppe av Idretttsskolen i ROS. Denne gruppen vil bare være der til og med 1. desember. Etter den tid vil vi ha hele hallen for oss selv fram til våren.

Innetreninga vil foregå fra kl. 18.00-19.00. Leif Erik og Lars Petter har ansvaret for treningene til barna. Om ungdommene har lyst til å trene med de yngste, er de velkomne til det! Ellers prøver vi å finne en egen løsning til ungdommene snart. De voksne må klare seg selv foreløpig. Forslag til styrkeprogram ligger klart til bruk i hallen.

Velkommen på innetrening i Midtbygdahallen madager kl 18 – 19.

Her er link til resultatene fra Førstemannhjem lørdag 15.11.2014.
Takk til Ane og Kristian for et flott arrangement.
Resultater

Felles avslutning av sesongen 2014 sammen med Røyken O-lag

Sted og tid: Kantinen på ROS Arena på Spikkestad, onsdag 19. november kl. 18.00 – 20.00

Program:

Parallelle aktiviteter:
Aktiviteter for de unge/O – teknisk moro
Drammensmarka – Tom Helgesen kåserer

Felles aktiviteter:
Utdeling av premier klubbmesterskap i Røyken O-lag og for Røyken Cup
Utdeling av utmerkelser for Røykentrimmen
Servering av kaker, saft og kaffe/te
Oppsummering av sesongen 2014
Loddsalg / trekning

Velkommen!

Her er bilder som viser hva som var gjenglemt på årets Frostsprint. Om du kjenner noe igjen ta kontakt med Christian Bugge på telefon 91511986 eller e-mail: christian.bugge@bilfinger.com

Vedlagt finner du innbydelse til klubbkvelden onsdag 19. november 2014: Klubbkveld 19.11.14

Velkommen!

Årets Frostsprint er gjennomført.

Resultater finnes på: Brikkesys eller inne på Eventor.

Takk for en fin søndag!

Dette er post 71 i årets utgave av Frostsprinten