Aktivitetskalender
september 2019 mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag man 26. aug tir 27. aug
Røyken Cup (Treningsløp)
Røyken Cup (Treningsløp)tir 27. aug –
Treningsløpene til Røyken orienteringslag er åpne for alle og det er gratis å delta. Vi tilbyr normalt følgende løyper:
- Nybegynnerløype (1,5-2,0 km): Her er det ledelinjer som sti, bekk, kant av stor myr eller tilsvarende mellom postene.
- Middels krevende (2,5-3,0 km): Her er det tydelig oppfangende formasjoner nær postene og/eller mulighet for å følge et sett av ledelinjer mellom postene (B/C-nivå)
- Krevende (4,5-5,0 km): Her er det en del vanskelige poster (A/B-nivå)
Oppmøte: Fri start mellom kl. 18 og 19. Varierende oppmøtested, se oversikt her: http://www.roykenolag.no/treningslop
ons 28. aug tor 29. aug
TorsdagstreningerTorsdagstreningertor 29. aug –
Trening for barn, ungdom og voksne!
Oppmøte: Se oversikt i sesongplan
Trening: Skogslek for de minste. Sosial, fysisk og o-teknisk trening for 13+
Ansvarlig: Rekrutt: Torodd Kolbergsrud (95992885), 13+-gruppa: Knut Sveinung Rekaa (95202995)
Hva trenger du?: Klær og sko til å være ute. Kompass om du har.
fre 30. aug lør 31. aug søn 1. sep man 2. sep tir 3. sep
Røyken Cup (Treningsløp)Røyken Cup (Treningsløp)tir 3. sep –
Treningsløpene til Røyken orienteringslag er åpne for alle og det er gratis å delta. Vi tilbyr normalt følgende løyper:
- Nybegynnerløype (1,5-2,0 km): Her er det ledelinjer som sti, bekk, kant av stor myr eller tilsvarende mellom postene.
- Middels krevende (2,5-3,0 km): Her er det tydelig oppfangende formasjoner nær postene og/eller mulighet for å følge et sett av ledelinjer mellom postene (B/C-nivå)
- Krevende (4,5-5,0 km): Her er det en del vanskelige poster (A/B-nivå)
Oppmøte: Fri start mellom kl. 18 og 19. Varierende oppmøtested, se oversikt her: http://www.roykenolag.no/treningslop
ons 4. sep tor 5. sep
TorsdagstreningerTorsdagstreningertor 5. sep –
Trening for barn, ungdom og voksne!
Oppmøte: Se oversikt i sesongplan
Trening: Skogslek for de minste. Sosial, fysisk og o-teknisk trening for 13+
Ansvarlig: Rekrutt: Torodd Kolbergsrud (95992885), 13+-gruppa: Knut Sveinung Rekaa (95202995)
Hva trenger du?: Klær og sko til å være ute. Kompass om du har.
fre 6. sep lør 7. sep søn 8. sep man 9. sep tir 10. sep
Røyken Cup (Treningsløp)Røyken Cup (Treningsløp)tir 10. sep –
Treningsløpene til Røyken orienteringslag er åpne for alle og det er gratis å delta. Vi tilbyr normalt følgende løyper:
- Nybegynnerløype (1,5-2,0 km): Her er det ledelinjer som sti, bekk, kant av stor myr eller tilsvarende mellom postene.
- Middels krevende (2,5-3,0 km): Her er det tydelig oppfangende formasjoner nær postene og/eller mulighet for å følge et sett av ledelinjer mellom postene (B/C-nivå)
- Krevende (4,5-5,0 km): Her er det en del vanskelige poster (A/B-nivå)
Oppmøte: Fri start mellom kl. 18 og 19. Varierende oppmøtested, se oversikt her: http://www.roykenolag.no/treningslop
ons 11. sep tor 12. sep
TorsdagstreningerTorsdagstreningertor 12. sep –
Trening for barn, ungdom og voksne!
Oppmøte: Se oversikt i sesongplan
Trening: Skogslek for de minste. Sosial, fysisk og o-teknisk trening for 13+
Ansvarlig: Rekrutt: Torodd Kolbergsrud (95992885), 13+-gruppa: Knut Sveinung Rekaa (95202995)
Hva trenger du?: Klær og sko til å være ute. Kompass om du har.
fre 13. sep lør 14. sep søn 15. sep man 16. sep
Skumringskampen, Løp 1Skumringskampen, Løp 1man 16. sep –
Hvor: ??
Ansvarlig: Asker SK
Påmelding: på eventor
tir 17. sep ons 18. sep tor 19. sep
TorsdagstreningerTorsdagstreningertor 19. sep –
Trening for barn, ungdom og voksne!
Oppmøte: Se oversikt i sesongplan
Trening: Skogslek for de minste. Sosial, fysisk og o-teknisk trening for 13+
Ansvarlig: Rekrutt: Torodd Kolbergsrud (95992885), 13+-gruppa: Knut Sveinung Rekaa (95202995)
Hva trenger du?: Klær og sko til å være ute. Kompass om du har.
fre 20. sep lør 21. sep søn 22. sep man 23. sep tir 24. sep
Skumringskampen, Løp 2Skumringskampen, Løp 2tir 24. sep –
ons 25. sep tor 26. sep
TorsdagstreningerTorsdagstreningertor 26. sep –
Trening for barn, ungdom og voksne!
Oppmøte: Se oversikt i sesongplan
Trening: Skogslek for de minste. Sosial, fysisk og o-teknisk trening for 13+
Ansvarlig: Rekrutt: Torodd Kolbergsrud (95992885), 13+-gruppa: Knut Sveinung Rekaa (95202995)
Hva trenger du?: Klær og sko til å være ute. Kompass om du har.
fre 27. sep lør 28. sep søn 29. sep man 30. sep tir 1. okt ons 2. okt tor 3. okt fre 4. okt lør 5. okt søn 6. okt 
Blogroll
Månedlig arkiv: november 2014
INNETRENING MANDAGER
Det har skjedd en misforståelse i forhold til halleie på Torvbråten, så vi er nødt til å flytte til Midtbygdahallen. Her vil vi ha det samtidig med en liten gruppe av Idretttsskolen i ROS. Denne gruppen vil bare være der … Les videre
RESULTATER FØRSTEMANN HJEM
Her er link til resultatene fra Førstemannhjem lørdag 15.11.2014. Takk til Ane og Kristian for et flott arrangement. Resultater
45 ÅR MED RØYKENTRIMMEN
Felles avslutning av sesongen 2014 sammen med Røyken O-lag Sted og tid: Kantinen på ROS Arena på Spikkestad, onsdag 19. november kl. 18.00 – 20.00 Program: Parallelle aktiviteter: Aktiviteter for de unge/O – teknisk moro Drammensmarka – Tom Helgesen kåserer … Les videre
GJENGLEMT PÅ FROSTSPRINTEN?
Her er bilder som viser hva som var gjenglemt på årets Frostsprint. Om du kjenner noe igjen ta kontakt med Christian Bugge på telefon 91511986 eller e-mail: christian.bugge@bilfinger.com
KLUBBKVELD ONSDAG 19.NOVEMBER 2014
Vedlagt finner du innbydelse til klubbkvelden onsdag 19. november 2014: Klubbkveld 19.11.14 Velkommen!
Kartarkiv