Treninger uke 35

Hei!

Da er vi i gang igjen med både løp og treninger etter sommerpausen!

Vi kommer bare til å ha treninger på tirsdager denne høsten – så da gjelder det å ta ut alle kreftene (og konsentrasjon) på denne økten.

Tirsdag 25. august
Når – Start fra 17.30
Hvor – Utfartsparkeringen på Transet (https://goo.gl/maps/dA9QK2FN3GxyQsvC7)
Hva – Røykencup – løyper for alle nivåer
Arrangør – Kjell Rønneberg (tlf: 482 58 185)
Ta med – gode sko, kompass, og godt humør (trenger ikke brikke).
Postene blir hengende ute frem til helgen, så det er muligheter for en fin økt senere i uken om du ikke har anledning på tirsdag.

Kommende arrangementer
Førstkommende helg arrangerer Konnerud Kretsmesterskap på Galterud. Påmeldingsfrist i morgen, mandag 24. august.
KM-langdistanse lørdag 29. august – https://eventor.orientering.no/Events/Show/12474
KM-stafett søndag 30. august- https://eventor.orientering.no/Events/Show/12475 – Hvis du har lyst til å løpe KM-stafett melder du deg via Facebook-innlegget i Røyken O-lags Facebook-gruppe: https://www.facebook.com/groups/213521812463980, eller ved å sende en mail til Knut.rekaa@gmail.com. Vi har så langt nok løpere til ett herrelag, og det hadde vært artig med flere Røykenlag!

Håper vi sees!

Hilsen Line

Dette innlegget ble publisert i Uncategorized. Bokmerk permalenken.