Treninger uke 23

Hei!

Håper alle har hatt en strålende pinse, og for de som har løpt pinseløp på Kongsberg eller Hamar hvert år de siste femti årene håper jeg den har vært uten veldig vonde abstienser.

Denne uken byr vi på to treninger fra Transet

Tirsdag 2. juni – Røykencup
Når – startintervall mellom 17.30 og 19.00 – Det oppfordres til å bruke hele intervallet
Hvor – Transet – Trygve lover kremterreng!
Hva – Løyper tilpasset alle nivåer – A/B, C og N.
Arrangør – Trygve Bryhn
Ta med – gode sko, kompass, mobil om du ønsker tiden registrert med UsynligO og godt humør (trenger ikke brikke)
Hvordan – treningen arrangeres med tilpasninger. Postskjermene blir hengende ute til og med søndag 31. mai, og det vil være mulig å ta løypen når du ønsker det via UsynligO.

For å registrere deltakelse på Røykencupen ønsker vi at hver enkelt registrerer sin deltakelse her: https://forms.gle/m2pLJ9JrJFLJawwj7. Dette fordi det er så mange forskjellige muligheter for deltakelse i år. Gå inn i skjemaet og fyll ut navn og hvilke løp du har deltatt på. Det er mulig å fylle ut flere ganger, så du kan gjerne svare fortløpende.

Torsdag 4. juni – Orienteringsteknisk trening
Når: 18.00-19.30
Hvor: Transet
Arrangør: Henrik Drange Ruud
Hva: Felles oppvarming til toppen – Korte runder med kompasstrening i forskjellig nivå.
Ta med: Kompass, gode sko og godt humør
Hvem: Alle aldersgrupper

O-Norge våkner sakte til liv igjen – sjekk https://eventor.orientering.no/Events for hvilke løp som arrangeres i vårt område, og sleng deg med hvis du vil!

Ha en fortsatt god pinse!

Hilsen Line

Dette innlegget ble publisert i Uncategorized. Bokmerk permalenken.