Månedlig arkiv: september 2018

Treninger og løp uke 40

Hei! Forrige uke arrangerte vi (Knut som løypelegger og Eva som tidtaker) en vellykket utgave av Skumringskampen fra Stinaløkka. Fornøyde løpere som i fullmåne og nattefrost fikk en fin opplevelse i urskogen. På torsdag møtte mange engasjerte medlemmer opp for … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 40

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for

Løp og treninger uke 38

Hei! Kjenner dere høsten i luften? Og med høsten kommer nattløpsesongen. Denne uken starter vår egen nattcup – Skumringskampen. Vi arrangerer sammen med Lier og Asker. Første løpet er allerede i morgen. Skumringskampen erstatter Røykencup og tirsdagstreninger i ukene fremover. … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Løp og treninger uke 38

Løp og treninger uke 37

Hei! Kommende uke gjør vi klart for høstsesongens siste Røykencup – men fortvil ikke, videre utover høsten arrangerer vi Skumringskampen sammen med våre naboklubber. Dette er en serie med fem nattløp. Tirsdag Røykencup – start fra 17.30. Bjørg og Kjell … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Løp og treninger uke 37

Løp og treninger uke 36

Hei! Vi gjør oss klare til en ny uke etter mye fin dugnadsinnsats og løping på Røykenmila i dag. Tirsdag Treningsløp fra Transet klokken 18.00. Trygve Bryhn legger fine løyper for alle nivåer. Onsdag Et ekstra treningstilbud for alle over … Les videre

Publisert i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Løp og treninger uke 36